创业时的作息时间表,很怀念!

2020/05/05 15:08

作息时间【强制!!!】

【怠惰是一种慢性自杀】
【有效–>高效–>坚持–>成功】
【Say No to All Negatives and irrelevancies!】
【拖延无济于事!】
——————————————
6:30-7:00 起床
7:00-7:30 洗刷,早餐
7:30-8:30 学习:英语、日语、制定计划

9:00-12:00 早班
13:30-18:00 下午班

晚上任意抽出2个小时: 夜班
——————————————–
★健康管理:每隔一个小时,休息15min,尤其是要休息眼睛。
★健康管理:每天运动至少15min。
★情绪管理:合理控制情绪及各种欲望。
★压力管理:社交、放松、读书、听音乐、看电影、散步、运动……做好压力管理。
——————————————–
Keep Updated With The World!

时间过得很快的!

未经许可擅自转载或爬虫抓取卒离博客网站内容,本站将直接取证向政府主管部门投诉并追责,同时在社交媒体公布侵权细节。本站将通过各种技术手段不定期检测侵权行为。

发表评论

Related Posts
  1. 亲,你的时间真的不值钱!

    大家可能也遇到过这种人,买一丁点儿东西都会花很多时间。如果是老年人的话,我觉得还没有什么大问题,毕竟买东西本来也是一种消遣,走走逛逛也挺好的,但是对于年轻人来说,如果买个小东西,都要花上好几个小时的话【阅读全文】

  2. 你为什么要这么累? (2013-12-07 16:35:40)

    你为什么这么累?人活着的意义是什么?这个问题我现在还回答不好。不过,一本书上说,人活着的最大意义是对无意义的反抗。 我们总想做点什么有意义的事情。到底什么才是有意义的事呢? 【阅读全文】

  3. 宝塔面板通过IP部署多个域名

    宝塔面板可以通过一个IP多个端口部署多个网站。例如: 42.19.14.140:8001 42.19.14.140:8002 …… 默认宝塔只支持IP配置一个网站,在添加网站时【阅读全文】

  4. 成熟是做得少而不是做得多

    人生不应该过早专注,过早专注会让人变得狭隘,失去接触更多领域的机会和心态。但是也不能一直找不到属于自己的道路,不然会一事无成,白白浪费青春,毕竟一个人对于这个世界,就像一把盐对于大海一样,渺茫地很。 【阅读全文】

  5. 留学到底能不能解决职业发展瓶颈的问题?

    昨天晚上跟朋友吃饭,朋友说想去留学。这又让我想起了这个问题:留学/读书到底能不能解决职业发展瓶颈的问题? 首先,我觉得要弄清楚自己职业发展中遇到的根本性问题。如果自己是因为文凭不好,那么可以去读【阅读全文】

Back to top